“穿越电网”、“极速60S”、“趣味赶猪跑”……这不是某个挑战赛的画面，而是华罗庚中学第三届心理节上的有趣一幕。记者日前走进华罗庚中学发现，期中考后，同学们均积极参加心理节的有趣游戏，在压力的同时，与小伙伴们一同 “作战”玩乐，轻松愉悦地度过了欢快的一周。
4月24日~28日，有着 “广东省中小学心理健康教育示范学校”、“广东省中小学心理健康教育特色学校”美誉的华罗庚中学，迎来了一年一度的心理节。此次心理节以“心灵洒满阳光，健康点亮生活”为主题，增设了许多有趣的游戏环节，旨在提高学生的心理承受力，营造快乐阳光的生活，构筑校园心理健康屏障。
“老张比较壮，选择矮一点的网，他会比较容易通过。”“为了让他不碰到网，我们一定要小心协助，慢慢来。”……“穿越电网”游戏环节，几名学生正在讨论，商量着如何才能顺利地把他们的小伙伴“老张”顺利“运”到网的另一边。
“老张虽然比较大只，但是在我们小组里，抗压能力算是比较好的。属于‘胆大心细’类型的，像这种需要耐心的、小心翼翼的游戏，比较适合他，所以我们都极力推荐他。”该校高二年级学生小雯笑着说道。
华罗庚中学专职心理老师张凤玲告诉记者，为了增添一些趣味性，今年的心理节新增了好几类心理游戏，“穿越电网”就是其中一种。“这个游戏是6人一组的，6人当中选派3人参加，其余3人协助，学生合作解决问题的能力得以锻炼。当小组当中1人穿过A‘电网’，A‘电网’便会被PASS掉，余下2人只能选择其他的‘电网’，所以这也给游戏增加了一定难度，对参赛者本身的心理素质和抗压能力的提升也起到了一定作用。”
活动现场的另一边，许多同学正在排队等候玩 “趣味赶猪跑”。“趣味赶猪跑”，一听名字就让生好奇，充满兴趣。据介绍，该游戏主要是让参赛者在裁判发令后，用一根推动气球且障碍，将“猪”（气球）赶向“猪栏”（终点），以参赛者将“猪”全部赶进“猪栏”为止，用时少者获胜。
“我觉得这个游戏很有趣味性，光听名字就很有趣，而且不会很难，所以我们好多同学都报名参加了这个游戏。主要是拼速度，锻炼身体协调能力吧。”该校一名高一年级学生参赛完后说道。
记者了解到，心理节期间，类似上述两个游戏这样，锻炼学生专注力、团队凝聚力的游乐项目还有很多，比如“游戏珠行万里球传递能量”、“协力竞走”、“急速60s”、“幸福套圈圈”等。
“天蓝”心理协会会长汪海强是此次心理节活动的主要负责人，他向记者介绍，此次活动主要由该协会和青年志愿者协会共同负责，活动的裁判及后勤人员都由两个协会的担任。“在做会长之前，我是协会高一年级的负责人，对于如何组织这种类型的活动有一定的经验，现在再一次组织策划这样的活动，我的各方面能力也得到了加强。比如活动期间刚好是下雨天，雨天场地湿滑，对于现场的把控和突发情况的处理，我都会积极跟老师和们沟通，学到了不少东西。”汪海强告诉记者，许多同学都很积极参与心理节的各项活动，今年新增的游戏项目，更是符合大多数同学的口味。
记者留意到，不单单是趣味游戏，心理节内容丰富，形式多样。现场专门设置了心理健康知识展览区，包括一些心理健康知识、心理图片等展示。《人际交往的小技巧》、《如何调节情绪？》、《职业生涯规划》、《给失眠者的10个小贴士》、《心灵排毒的五个贴士》……心理健康知识展览区，也聚集了不少“围观群众”。张凤玲表示，平时的心理咨询，大多是一对一进行，有局限性，专门设置这样的展区，也是为了给同学们普及心理知识，教给他们缓解压力的小技巧。
其实，心理节的设定只是该校进行心理健康教育的一个缩影，在平日的教育教学过程当中，该校采取了诸多创新举措，来开展心理健康的普及教育。
采访中，记者能深刻感受到华罗庚中学对于心理健康教育的重视。该校根据实际情况，从适应、学习、认识、情绪、人际关系和生涯等六大板块完善了心理教育课程体系，编订了校本教材10000册，将其纳入必修课教学计划，有针对性地根据不同年级学生的实际进行授课。其中，高一、高二年级以心理活动课程为主，高三年级以专题和团体拓展训练为主。内容上，高一侧重适应、学习、生涯规划、情绪调节；高二侧重人际关系、团队合作、自信心训练；高三侧重考试心态调整、自信心训练、潜能开发及升学就业指导。
与此同时，除了举办心理节，该校还创办了校刊《青春心语》，专设心理健康主题班会，每班设心理委员，在教学过程中全面渗透心理健康教育，多渠道普及心理健康知识，广泛开展心理健康教育活动。
心理教师对于心理健康教育的成功开展起到了至关重要的作用。据了解，华罗庚中学现有专职心理教师5名，均毕业于心理学专业，其中3人具有研究生学历，均持有国家心理咨询师证和广东省中小学心理健康教育A证；兼职心理教师20名，持有广东省中小学心理健康教育A证34人、B证33人、C证386人。
不仅如此，该校还进行了八项（5项省级，3项市级）心理健康教育课题研究。其中，《心理健康教育全方位渗透模式的实践与探索》（省级一般课题）、《汉班与班高中生生活事件、应对方式与心理健康的关系研究》（省级重点课题）已经成功结题。此外，心理健康教育论文丰硕，该校心理老师在各类刊物上公开发表论文多篇。
该校相关负责人表示，接下来，将构建“一体三翼”心理健康教育新模式，着力提升学生核心素养。其中，“一体”指的是以多彩多元活动为本，培育阳光学生；“三翼”主要指强师工程、树人工程、课程工程，多措并举深化心理健康教育内涵，提升心理健康教育效能。
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